STAFF BLOG

代表&スタッフが日常のこと、
日々感じたことを綴ります

そういわれるようになってから久しいですが、みなさんは毎日を楽しく過ごされていますか？

健康寿命という言葉も浸透し、セルフメディケーションが推奨され、少なからず健康に対する意識が底上げされているように感じます

個人的にも、周りにいるお年寄りがとても元気で生き生きと活躍されているのを見て、素晴らしいなぁと感心してしまうことも少なくありません

ある心理学の研究チームで、自分の年齢を

「もう○○歳」と考える人と

「まだ○○歳」と考える人を　追跡調査したところ

「まだ」と考えたグループの方が10年という単位で長生きしたという研究結果が発表されました

驚くべき結果ですよね

仮に100歳まで生きるとして、人生を一日にしてみてみると・・

25歳で朝6時

50歳で正午

75歳で夕方6時です　

どうでしょうか？

まだまだ、たくさんのことにチャレンジしていけそうな気がしませんか？

新しいことを始めたり、時間をかけて好きなことに没頭したり、まだまだ好きなことがたくさんできそうですよね

人生100年、まだ○○歳です！

楽しく笑って過ごしましょう

スタッフ小林（東洋療法士）